No consultório
Golden Office Corporate
SGAN 915, Asa Norte
Brasília · DF · 70790-157
Nutricionista · Brasília
Ressignifique sua dinâmica alimentar.
Acompanhamento nutricional individualizado e pautado em evidências, para você desenvolver hábitos saudáveis com foco nos seus objetivos. Sem dietas restritivas, sem fórmulas prontas.
Atendimento presencial na Asa Norte e online
Quem cuida de você
Ciência e escuta, na medida da sua rotina.
Sou nutricionista formada pela Universidade de Brasília e pós-graduada em endocrinologia e metabologia. Atendo pessoas que querem mudar a forma como se relacionam com a comida, respeitando a história, as preferências e os objetivos de cada uma.
Meu trabalho une evidência científica e presença. Acompanho de perto cada etapa, porque mudança de hábito acontece no dia a dia, não em um único encontro.
- Formação
- Universidade de Brasília (UnB)
- Pós-graduação
- Endocrinologia e Metabologia
- Foco clínico
- Alto rendimento, comportamento alimentar e quadros endócrinos
Como funciona
Um método, quatro passos
que não se separam.
Do primeiro encontro ao acompanhamento contínuo, cada etapa se liga à próxima. É um fio só, do começo ao fim.
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01
Escuta ativa
Antes do plano, a conversa. Entendo sua rotina, seu histórico e sua relação com a comida, para que nada seja genérico.
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02
Planejamento alimentar
Um plano flexível, construído junto com você, que cabe na sua vida e respeita suas preferências.
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03
Avaliação corporal
Medidas e marcadores acompanhados ao longo do tempo, para enxergar evolução real, muito além da balança.
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04
Acompanhamento contínuo
Ajustes constantes e suporte de perto. Hábito se sustenta com presença, não com pressão.
Atendimento
Presencial em Brasília
ou online, onde você estiver.
O mesmo cuidado e o mesmo acompanhamento pautado em evidências, no formato que funciona melhor para a sua rotina.
Online
Consulta por videochamada
com plano e materiais
enviados depois do encontro.
Vagas com acompanhamento
Dê o primeiro passo
com leveza.
As vagas são limitadas para garantir atenção a cada pessoa. Preencha a ficha de interesse pelo WhatsApp e a gente conversa sobre o melhor caminho para você.